Prendre une douche longue et chaude
Prendre une douche avec de l'eau chaude peut assécher votre peau. De plus, il peut provoquer des rougeurs et des démangeaisons. Au fil du temps, cela peut rendre votre peau plus sujette aux rides et ridules. Au lieu de cela, tenez-vous en à l'eau tiède!
Ne pas se démaquiller
C'est la pire erreur que vous puissiez commettre, surtout si vous avez la peau sèche. Le maquillage empêche votre peau de respirer. Ne pas l'enlever peut aggraver le problème de la peau sèche. En fait, cela peut obstruer vos pores et entraîner de l'acné. Assurez-vous de nettoyer votre visage pour enlever tout le maquillage.
Sauter l'exfoliation
N'oubliez pas que l'exfoliation douce fait partie intégrante de votre routine hebdomadaire de soins de la peau. Si vous sautez sur l'exfoliation, cela peut provoquer l'accumulation de cellules mortes à la surface de votre peau et rendre difficile le travail de vos lotions et hydratants.
Vous pouvez choisir des exfoliants chimiques formulés avec des acides ou des enzymes, mais ils peuvent être très agressifs pour la peau. Nous vous conseillons d'utiliser des exfoliants physiques et naturels, comme notre best-seller : le gant exfoliant de Mongant. Une façon naturelle d'exfolier la peau en profondeur pour éliminer les cellules mortes de la peau, pour la rendre douce et brillante.
Prenez le vôtre ici
Vous ne portez pas de gants par temps froid
Nous n'essayons pas d'être ta mère ici, mais tu devrais vraiment prendre l'habitude de porter des gants quand tu sors. Non pas parce que le froid vous rend malade (ce n'est pas le cas), mais parce que l'air froid exacerbe la peau sèche. Engelman dit: "Le visage et les mains peuvent être facilement sensibles à la sécheresse car ils ne sont généralement pas couverts, contrairement au reste de votre corps." Pire encore, la peau sèche se fissure plus facilement, ce qui peut être inconfortable et entraîner des saignements (et les coupures ouvertes sont des invitations à l'infection). Garder la peau souple avec un bon régime d'hydratation la rendra moins susceptible de se fissurer. Engelman recommande de faire très attention aux parties du corps les plus exposées et de réappliquer souvent.
Nous n'essayons pas d'être votre maman ici, mais vous devez vraiment penser à couvrir tout votre corps au mieux par temps froid. Mais pourquoi ? L'air froid exacerbe la peau sèche en raison d'un problème de circulation sanguine. Lorsque la température extérieure est basse, un phénomène de vasoconstriction se produit, c'est-à-dire un rétrécissement des vaisseaux sanguins.
De plus, en hiver par exemple, il fait froid dehors donc vous allumerez le chauffage, ce qui réduira l'humidité dans la pièce ; provoquant une peau sèche.
C'est pourquoi nous vous recommandons de faire très attention aux parties du corps les plus exposées et de réappliquer souvent.
Tu ne bois pas assez
Cela peut sembler trop simple pour être vrai, mais où pensiez-vous exactement que votre peau recevait l'eau dont elle avait besoin pour rester hydratée ? "Une bonne hydratation avec de l'eau est importante pour que le liquide se déplace efficacement dans les capillaires", explique Engelman. "Il est plus facile de se déshydrater lorsque nous n'en faisons pas une priorité ou lorsqu'il fait froid dehors et que l'eau s'évapore plus rapidement."